Lo que aprendí de la mafia (Louis Ferrante)

Aprenda de la Mafia (Louis Ferrante)

Como el mundo está hecho una mierda, todos nos esperábamos que la cosa empezase así: un mafioso cumple su condena y nos cuenta que al tratar de convertirse en un hombre honrado y hacer una vida normal, fuera del mundo de la delincuencia, se encontró con que había más gente miserable en la calle que en la cárcel, y que el mundo de los negocios regularizados era mucho más engañoso  y falto de escrúpulos que la Mafia. En la Mafia,. según el autor, nadie se atrevería a meter letra pequeña en un contrato, o a cobrarte una póliza de seguros y luego no pagar la indemnización si llega a suceder algo. En la Mafia nadie te vendería un coche de segunda mano que no funcionase. Te cobraría más o menos, pero el coche funcionaría.

Aún así, Ferrante se lanzó a la aventura de meterse en el mundo de los negocios y cuenta en qué le aprocehó lo que aprendió en sus años de extorsionar gente, dar aplizas y secuestrar camiones. Lo primero, saber de quién se rodea uno e identificar a los que hablan y hablan, pero esperan que sean los demás los que hagan finalmente lo que haya que hacer. Ese es el punto distintivo.

¿Que parece un libro poco edificante? Más bien todo lo contrario. A veces le queda a uno la impresión de estar leyendo una especie de manual de autoayuda en el que se  repite una y otra vez que hay que mantener la palabra dada, ser puntual en los pagos, serio en los compromisos y exigir a cualquier precio que los demás hagan lo mismo.

Buena parte del libro está compuesto de anécdotas sobre cómo tal o cual jefe se hacía el loco, o el precio que alguien tuvo que pagar por atraer las cámaras hacia sí, o qué puede suceder si pierdes la fama de ser honrado en tus negocios.

Por lo demás, el libro está dividido en varias partes, segúns e trate de dar consejos a los que empiezan, a los que trabajan para otros, o a los que dirigen una organización.

Nos quedamos con uno de estos consejos: «para el que está dispuesto a trabajar a comisión, no existe el desempleo»

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Adelgazar sin perder la salud (Tino Morella)

Me ha sorprendido este libro proque no contiene fórmulas mágicas, sino que se orienta a hacernos entender cómo funciona el organismo en líneas generales y qué podemos hacer para tomar el control de nuestro peso.

El cuerpo funciona como cualquier máquina, y los aumentos o disminuciones de peso tiene su origen principal en la diferencia entre la energía que consumimos y la que gastamos. Cuando gastamos más de lo consumido hemos de echar mano de las reservbas y eso nos hace adelgazar. Cuando ingerimos más de lo que gastamos, el excedente se reserva en forma de grasa, y engordamos.

Exisaten también muchas otras facetas como el tipo de combustible que mejor aprovecha a cada organismo, la eficiencia de cada cual en lo que consume y otras variables semejantes que pueden hacer que unos alimentos nos engorden más que otros, pero en líneas fundamentales, la clave de adelgazar sin yacerlo demasiado deprisa no puede estar en perder líquidos, que enseguida se recuperarán, sino en consumir más energía de la que se come. Lo demás son supersticiones y entrar en los detalles dejando a un lado lo fundamental. Si se quiere comer lo mismo, hay que hacer más ejercicio. Si no s epuede o no se desea hacer más ejercici

¿Y hacía falta escribir un libro para decir eso?

Pues parece que sí.

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